Was ist Rotlichttherapie?

Was ist Rotlichttherapie?

Die Photobiomodulationstherapie (PBMT) ist eine Art Lichttherapie, bei der rotes Licht spezifischer Wellenlängen in Gewebe eindringt und Zellen stimuliert.

Die Therapie mit rotem Licht kann die Wundheilung beschleunigen, Schmerzen lindern, Entzündungen reduzieren, das Haar wachsen lassen und bestimmte Arten von Akne behandeln.

Wissenschaftler verstehen die zelluläre und molekulare Dynamik hinter diesen Ergebnissen noch nicht vollständig. Eine allgemeine Erklärung ist, dass Photonen roten Lichts von einem Enzym in den Mitochondrien absorbiert werden.Energieanlagen der Zellen.

Dies stimuliert Stoffwechselprozesse, die dazu führen, dass die Mitochondrien mehr Adenosintriphosphat (ATP) produzieren,ein Molekül, das zelluläre chemische Reaktionen erleichtert und vermutlich den Energieniveau eines Menschen erhöht.

Seit den 1980er Jahren werden Rotlichtkästchen zur Behandlung der saisonalen affektiven Störung (SAD) eingesetzt.

Es ist bekannt, dass die Exposition der Haut für 20-30 Minuten dem Körper erlaubt, ausreichend Vitamin D aufzunehmen.
In Gebieten der Welt, in denen es im Winter zu wenig Sonnenlicht gibt, können Menschen, die nicht genügend Sonnenlicht erhalten, an depressiven Symptomen (saisonale affektive Störung) erkranken.Eine einfache und wirksame Behandlung dieser Krankheit besteht darin, den Patienten tagsüber starkem Licht auszusetzen.. .

Es gibt auch blaues Licht, besonders blaues Licht mit einer Wellenlänge von etwa 460-480 Nanometern, das den zirkadianen Rhythmus des Körpers beeinflusst und dich nachts nicht schlafen lässt.Das Tragen von Blaulichtblindbrillen und das Einschalten von Blaulichtfilterprogrammen können mehr oder weniger helfen- Es hilft Ihnen zu schlafen.

Infrarotlicht wird auch Infrarotstrahlung genannt. Infrarotstrahlung ist eine der vielen unsichtbaren Strahlen in den Sonnenstrahlen. Sie wurde 1800 vom britischen Wissenschaftler Herschel entdeckt.
Er trennte das Sonnenlicht mit einem Prisma und stellte Thermometer auf die verschiedenen Farbbbänder, und stellte fest, daß das Thermometer an der Außenseite des roten Lichts am schnellsten erhitzte.
Daher wird der Schluss gezogen, dass die Wellenlänge von Infrarotstrahlen im Sonnenspektrum größer ist als die des sichtbaren Lichts mit einer Wellenlänge von 0,75 bis 1000 μm.

Die Infrarotphysiotherapie ist eine Art von Phototherapie, bei der Infrarotstrahlen (ca. 5 mm) durch ein Infrarotphysiotherapiegerät auf die Haut übertragen werden.
Wenn Ihre Zellen von roten Lichtwellenlängen beleuchtet werden, werden die Vibrationen von Molekülen und Atomen beschleunigt, und der Abstand zwischen ihnen wird vergrößert,die die lokale Temperatur erhöhen kann.
Veränderungen der Zelldurchlässigkeit, der Enzyme usw. beschleunigen den Stoffwechsel, erhöhen den Kaloriengehalt an Proteinen (spezielle Enzyme, die helfen, Zellen vor Stress und vorzeitigem Tod zu schützen), erzeugen viele regenerative Effekte,und reduzieren Zellschäden, Muskelmüdigkeit, Gelenkschmerzen und Entzündungen. spielt eine zentrale Rolle beim oxidativen Stress.